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俏鸡王【官网】-俏鸡王餐饮连锁400-6687-107- 春季养生饮食调养五原则
多禽少畜 护心脏 对于肉食,人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富,口感良好;怕是因为其脂肪含量高,容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢?窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉......
淮阳俏鸡王-春季养生注重八“养”
春季天气多变,养生要掌握好方法。 春季中医养生注重八“养”,分别为“阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。
淮阳俏鸡王-饮食如何养生:多吃这三笋
莴笋是当之无愧的“春菜”,含有丰富的维生素C、钙、铁、磷等营养成分,特别是莴笋叶中维生素C含量比茎高15倍
淮阳俏鸡王-10种常见的野菜健康又好吃
婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素﹑亚油酸,枝叶中则含有胆碱﹑氨基酸和微量元素。
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